Известный российский боец Александр Емельяненко рассказал о своих тренировках в условиях самоизоляции.
«Продолжаю работать так же. Понимаю, что перенос моего боя и ряда других поединков — вынужденная мера. Но я продолжаю поддерживать себя в форме, нахожусь на пике: и боксирую, и борюсь, и ОФП набрал. У меня организм жаждет быстрее выйти на ринг и побить кого-нибудь».
«За карьеру очень часто были срывы с боями, спортсмен должен быть готов к этому. Может быть и такое, что перед боем соперник травмируется. Организация, которая проводит бои, вынуждена прибегнуть к замене. Может даже выйти тот боец, о котором не знал. Всякое бывает, у нас работа такая. Поэтому приходится как-то себя поддерживать. У меня такое желание работать дальше и тренироваться, что боюсь потерять эту набранную форму. Приходится постоянно работать до изнеможения, работать на износ».
«В ситуации с изоляцией мне повезло больше, чем остальным. Я тренируюсь у своего друга в резиденции, я ограничен от внешнего мира, но тренировочный процесс остался такой же. Провожу по две тренировки в день — ОФП, спарринги, борьба, всё продолжаю делать. С другом спаррингуем и боремся, он и боксирует хорошо, и физически развит».
«Я разобрал сильные и слабые стороны Исмаилова, но подготовка к сопернику от боя к бою у меня не меняется. Я знаю, что он будет делать против меня, знаю его ударную и борцовскую техники, физические данные. Я просто работаю больше, чем Мага для того, чтобы измотать его на ринге».
Источник: allboxing.ru
